董明的比赛被安排到了上午，还是第一场，巧合的是，他的对手正是那位实验的婴儿肥队员李淼。
第一场比赛，热身时间很短，哪怕董明不会担心受伤，他仍然认真地做着赛前准备，实际上，热身的充分与否，不仅仅可以在一定程度上避免受伤，同样会影响到球员在比赛中的发挥。
赛场上，许多机会都只是一闪即逝，被抓住的才是机会，只有做到热身充分，将身体调整到最佳状态，才更有可能捕捉住这些机会！
董明与李淼首先出场，而高升和胡季荫将进行下一场比赛，此时二人一面需要担负裁判的职责，另一方面，要如王刚教练说的那般，认真观察二人比赛中的缺陷。
“一会儿我来盯着李胖子，你盯那个黑的！”高升嘀咕道。
很显然，他对李淼相当熟悉，却还没有记住董明的名字，只能以“黑的”代称！
同为体育生，大家需要在户外参加素质训练，想保持肤色白皙几无可能，相对而言，董明确实比李淼更黑。
“李淼身上的那点毛病，还需要用你盯？而那个……，董明，也不知道从哪里冒出来的，以前根本没有见过，好吧，由我来盯他，不过，既然把这么艰巨的任务交给我，我也没有意见，主裁由你来做吧！”胡季荫撇了撇嘴，讨价还价般说道。
“好吧！可是，我们只有两个人，缺少一个边裁咋办？”
“要不……，问问教练，也许他能帮着盯一边呢？”
两人对视一眼，胡季荫的头猛然转向，望向了王刚，却见他正在二十号场地忙碌着。
“陪练三人，后场一边站一人，网前一人，不限球路自由发挥，但要求控制落点到场上四角，十分钟一轮换，听明白了吗？”
“教练，三打一，如果由陪练随便送球，没有固定的球路的话，这个多球太艰难了吧，会不会被训得太惨？”王文林瓮声瓮气道。
“怎么，对我的安排有意见？要不然，换你来做这个教练当当！”发现有人提出疑义，王刚这位一直表现得脾气颇好的教练，却毫无征兆地拉下脸来，只是，他生气的样子好像有点滑稽！
“我没那个意思，只是觉得……。”被教练一吼，王文林气势一下子弱了下来，讷讷道。
然而，还没等接下来的话讲完，又被王刚打断，却见教练用手一指王文林，“你第一个上，陪练的三个给我听好了，除了不可以扣杀，其他任何球路不限，他哪里有空档就给我往哪里打，懂了吗？”
“懂了！”四人齐齐哀嚎。
这边还没布置妥当的王刚，忽然听十九号场地有球员喊他，连忙回头，却见胡季荫与高升正盯向自己，便没好气地问道，“你们那边又有啥事儿？”
胡季荫连忙将边裁的事情讲出来，结果，只得到了一句，“这点儿小事儿也来找我？你们是裁判，自己解决！”
碰到一鼻子灰的二人，不得不自己核计，高升出言道，“我们也只能盯得辛苦点儿，唉，最好不要出现争议球！”
“怕啥，教练都说了，我们是裁判，无论出现什么情况，当然由我们说了算，谁不满意就让他找教练说理去！”胡季荫嘿嘿笑道。
“也是哦，比赛双方都得听裁判的，嘿嘿！”